千葉市・八千代市でアロママッサージ

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ベストヘルスカレッジ

  • 2019年4月1日

    ご覧下さいまして有難うございます。

    今日から4月1日で新しい年号の発表にワクワクしますねぇ〜♪

    平成は色々な事が有りました。良い事もそうでない事も、私個人的にも色々な事が有り自分が成長出来る学びの31年間でした。

    新しい年は

    学んだ事を生かす年にしたいと思い活動して行きます。5月から予防医学の学びが3年目を迎えベストヘルスカレッジ第3期生として始まります。【ベストヘルスカレッジはすぎおかクリニック院長杉岡充爾先生が学長を務める最新の予防医学を学ぶ事が出来ます】

    3月に行われた第3期の体験セミナーでの写真です。

    サロンのお客様もご参加下さいました。

    約2時間の講義は学び多き時間です。次回の体験セミナーは6日(土)に行われます。

     

     

    和みでは【ヘルスコンサル】を受付中です。

    健康的な毎日を過ごす事で目標や目的をどの様に叶えて行けるのか、健康的に過ごすコツをマンツーマンで行なって行きます。

    時には健康セミナーも楽しく学んで頂けます。

     

    初回は2時間¥1990+税のお試し価格でご利用いただけます。

     

    2回目以降から2時間¥3500¥税になり、前回の内容を更に深掘りして健康的に過ごすコツや必要な事を分かりやすくお伝えします。

    後日、ご不明な点はLINEにて質問頂けるサポートサービス付きです。

    和みでの様々なイベントにもご参加頂けます。更に!サロンのメニューを特別セット価格もご用意しております。

    ヘルスコーチングを受けてさらに和みで美しく♪癒しある時間をお楽しみ下さいませ。

     

    詳しくはお問い合わせページよりご質問下さいませ。

     

    コーチングはご予約優先となっております。ご希望日と時間をお知らせ下さいませ。

    ※施術とコーチングは同時に行えませんのでご了承下さいませ。

     

    #ヘルスコーチング

    #ベストヘルスアロマ

     

  • 2019年2月14日

    ご覧下さいましてありがとうございます。
    9日から11日までお休みを頂きまして、予防医学の学びを深めるベストヘルス合宿に参加して参りました。


    三浦海岸駅からバスで数分のマホロバマインズが合宿先でした。

    大きなホテルに温泉が有って合宿という名の旅行気分でワクワクして居ました。
    沢山のお客様で賑わって参加者さんと合流出来てホッとして、部屋に行き景色を眺めるとオーシャンビューな眺めに明日の朝日が楽しみだぁ〜と更にウキウキして居ました。
    が、お部屋の変更がありまして5階から10階にビューンとアップして更にテンションが上がるのは、バリ風なお部屋にルンルンでした。

    先ずはディナー

    私はお酒を飲まずに食べる事を楽しみました〜♪

    食後はグループコンサルです。
    グループコンサルでは、仲間と交流を深める貴重な時間と体験でした。私に取って忘れられない思い出です。

    グループコンサルの後はお待ちかねの温泉です♨️

    そして、女子トークは盛り上がり寝たのは夜中の25時!そして翌日は超〜いいお天気!

    朝のひと風呂浴びて来ました。

    お風呂でスッキリ、朝日も浴びて朝食が美味しいぞぉ〜♪

    朝食は有難い事にバイキングなので好きな物だけを食べられる嬉しい和洋ミックスでマホロバカラーも頂きました。

    食後はメインの予防医学の講義を一日中缶詰状態になりますので眠くならないためにも朝食は軽め!(笑)バターコーヒーを持参してエネルギー保持に努めてました。

    午前の講義は眠くならずしっかりメモを取り忘れていた事を思い出しながら学びを深めて居りました。

    そして、ランチ♪

    こちらも食べ過ぎ注意!炭水化物を食べ過ぎると血糖値が上がって眠くなりますから腹八分に気をつけました。

    午後の講義も眠くならず頑張って学び2日目は終了〜♪

    夕食は

    お酒!では無くお水でカンパーイ♪

    そして2日目のナイトコンサル♪

    参加者は皆、笑顔が絶えない合宿でした。

    この日も遅くまで語り合い寝たのは25時過ぎて、更に部屋が寒くて眠れずリビングのソファに移動して寝ましたが2時間も寝なかったので寝不足でした(笑)

    最終日に目が腫れて、感想の動画撮影だった事を忘れて反省でした。

    私に取って今回の合宿は現実から一歩踏み出すチャンスを家族が支えてくれた合宿でした。

    帰宅するなり気が抜けて熱を出してしまいましたが、学んだ事を実践するチャンスでも有りました。

    学びは実践が必要です。ペンを走らせるだけでは説得力が有りません!
    体験こそが伝えられる学びです。
    これからもヘルスコンサルタントとして更に学びは続きます。

    #ベストヘルスカレッジ
    #ベストヘルスアロマ
    #仲間と過ごす合宿

  • 2018年11月27日

    暫くのご無沙汰でした。

    ご覧下さいましてありがとうございます。

    昨日、Nさんとすぎおかクリニックで血液検査に行きました。すぎおかクリニックの院長先生はベストヘルスカレッジ(BHC)の学長です。医療だけでなく予防医学を教育して下さるスペシャリストです。
    すぎおかクリニックのホームページはこちらからご覧下さいませ。
    https://sugioka-clinic.jp/
    リラクゼーションサロン和みでは、健康に不安をお持ちの方には杉岡先生のサポートをして頂けますのでご安心してご利用頂けます。

    Nさんと行く血液検査ツアー(笑)
    船橋からバスに乗りますが、途中クリスマスのライトアップが素敵で検査を忘れて楽しんでました。
    最近は一般のご家庭でもプロ並なライトアップにビックリしますねぇー♪
    と、楽しくお喋りをして居たら、アッと言う間に到着でした。

    すぎおかクリニックはクリニックとは思えないリラックス出来て癒されます。
    患者さんが多かったので中の撮影は控えさせて頂きましたが、スタッフさんの対応が丁寧なので初めての方でも安心です。
    私は、病院が苦手なので緊張して居ましたがNさんと2人だった事も有り落ち着いて問診票に記入をして血圧を測って提出し、呼ばれるまでペパーミントの香りに癒されて居ました♪

    綺麗でいい香りの病院は待合室に居るだけで元気になり、植物や季節を楽しむディスプレイに気持ちが明るくなれます♪

    名前を呼ばれる、、、、杉岡先生の診察が近づき、少しドキドキしていました^^;

    扉を開けると、杉岡先生の優しい笑顔に安心感から特に不調を思い出せず(笑)でも、今の状況をお伝えしました。

    私が、病院が苦手な原因は思いを伝えても理解してもらえず、時間から時間の流れ作業的な対応な病院が多かったので、病院なのに不調も言えず我慢する事が嫌でした。

    が、杉岡先生はきちんと向き合って下さるので、お話をしただけで元気になれるのです(笑)
    一緒に行ったNさんもとても喜んで下さいました。

    お互い血液を採取されるドキドキを忘れ待合室に座って居ました。
    イザ!呼ばれると〜注射の痛みにギュッとなると思いきや!チックン!としただけで“全然痛くない〜”と終始笑顔で居られました。

    ここ数年、父の介護から自分を疎かにしがちでキチンと向き合う為に必要な時間でした。

    結果は!

    水曜日以降!

    問題が無いことを祈って、不摂生をせず健康的な毎日を心掛けて行こうと改めて思いました。

    今頃の時期、25歳と35歳の頃は病院のベッドで長い時間を過ごしました。

    二度と自宅以外のベッドで寝る事はしたくない!と思ってます。

    健康的な人生を送るためには、先ず!予防!
    正しい食事、正しい睡眠、正しい運動、正しい感情や環境♪

    正しい事を知るためには学ぶ事が一番です!
    ベストヘルスカレッジは健康的に生きる学びと素晴らしい人間関係を築く場として私は楽しみながら続けてゆきます。

    最近、介護の忙しさの影響なのか?10年近く落ちなかった体重が2.5kg減って来ています♪

    出来る限り時間を見つけて運動習慣を持ちたいと思います。

    血液検査の結果が出るまでドキドキです(๑˃̶͈̀◡˂̶͈́๑)♥

    本日は定休日を頂いてます。明日は11時よりハーバリウム講座とアロマオイルの新製品の講座を行います。
    ハーバリウム講座はお陰様で満員御礼でございます。

    新製品のアロマ講座のご参加は大歓迎です。参加費¥1000です。プレゼントとしてグリーンマンダリンのサンプルをプレゼントいたします♡ℒฺℴฺνℯฺ♡
    お時間がございましたら是非お越しくださいませ。

  • 2018年10月28日

    ご覧下さいましてありがとうございます。

    昨日は、ベストヘルスカレッジの皆様とお久しぶりの懇親会でした。
    学長の杉岡先生のお誕生日が24日でしたので皆様と一緒にお祝いをしました♪

    志高く最先端の予防医学を学べるベストヘルスカレッジは来年の1月で卒業です。

    でも〜最新の学びは続ける事で大切な人々を健康に導けるのです。
    私は第3期も学びずっとずう〜っと仲間と関わって居たいと思っています。

    最高の杉岡先生と最高の事務局の大ちゃん、ゆり子さんに感謝です(*ฅ́˘ฅ̀*)♡

    #ベストヘルスカレッジ#最高の予防医学#千葉県アロマ和み