ご覧下さいまして有難うございます。

朝晩の過ごしやすさが秋を感じるようになりましたね〜♪今年の夏は酷暑日が続きましたが夏は短い様に感じますね！

今日はよもぎ蒸しで便秘改善されたU様（50代会社員）の喜びの声を投稿させて頂きます。

U様はサービス業の為食事時間がバラバラで食事はお昼は素早く食べられるサンドウィッチやカップ麺などが多く夜は外食（お酒を飲む事が多い）で野菜を食べる事が少ないとの事でした。

昨年から食事の改善の為にお勧めメニューを実践して下さり野菜を食べ始めたら調子が良くなって来たそうですが、運動不足はどうしても改善出来ず便秘に悩む事が有るとの事でした。

昨年の9月よりよもぎ蒸しも取り入れながらシロダーラやアロマトリートメントを続けた結果、便秘が改善され体温が36.5度になって来たそうです。

U様のお声は
「和みさん、凄いですよ！昨日は時間が無かったからよもぎ蒸しだけでしたが帰りの車の中でトイレに行きたくなり買物も有ったのでエルムでトイレに行ったら♪( ´▽｀)スッキリしました！仕事が忙しくて今月は不規則になっていたのですが、よもぎ蒸しだけでこんなにスッキリするなんて凄いですね。もしかしたら和みさんが栽培したよもぎだから？ですね、また時間を作ってよもぎ蒸しとアロマでお願いします。肌がシットリツルツルしてます。」

U様有難うございます。

よもぎ蒸しの作用は解毒が有りますので体内の不要な物を出し易くします。低体温を正常に整え免疫力のバランスも整えるので不調を解消させる事に役立つのです。

同時に汗をかきながら良い水分を補給しますのでお肌に透明度が生まれ潤いのある素肌を実感して頂けます。
女性は子宮が冷えていると感情のバランスまで壊してします事が有りますので、温めて毒出し出来るよもぎ蒸しはアンチエイジングと感情のバランスも整えられるのです。

よもぎ蒸しはお好みのコースにプラスして頂けるお得な料金もございます。
今よりも更に健康で美しく♪和み特製よもぎ蒸し♪をご利用下さいませ。（よもぎ蒸しは準備が必要になりますので予めご予約下さいませ。）

＃千葉県八千代よもぎ蒸し＃シロダーラ＃メディカルアロマ＃プライベートでサロン和み＃予防医学

いつもご覧下さいまして有難うございます。

本日はリラクゼーションサロン和みの看板を設置いたしました♪
住宅街で目立たなかったサロンが凄く立派になりました♪

和みで一番のお得意様と記念撮影♪（笑）

お得意様のM様は暑さで寝不足になり始めたと言う事で、今日はシロダーラを行いました。

約1時間のシロダーラ中は大爆睡だったと仰って下さいました。
終わってからの頭の軽さが気持ちいいとも仰ってくださいましたが、M様は頭皮の血行不良からヘッドマッサージ中とても沢山の抜け毛が有り頭皮もゴリゴリな状態でした。

シロダーラを終えて起き上がる時、背中からの汗に今回のシロダーラの結果が良かった事を実感しました。
M様はスポーツをしても余り汗をかか無いそうで血圧が高い事も有ってお風呂はユックリ浸かるより素早く出てしまうそうで身体の芯が冷えて居る状態でした。が、今回のシロダーラではヘッドマッサージを行ったことで血液の流れが良くなりシロダーラでストレスフリーな状態になれたのです。

“シロダーラ”夏の寝不足には最高ですねぇ〜♪

＃八千代台シロダーラ和み＃予防医学＃ベストヘルスカレッジBHC＃脳疲労回復＃メディカルアロマ

いつもご覧下さいまして有難うございます。

本日はお陰様で満員御礼でございます。明日は定休日です。一番早いご予約は14日（木）16:00〜21:00が空いています。どうぞご利用下さいませ。

今月はフェイシャルをご利用下さるお客様はシロダーラもセットでご利用下さいます。
シロダーラをご利用下さるお客様も同様にフェイシャルをご利用下さいます。

何方もアンチエイジングには欠かせないコースなのでセットで受けるとお互いを更に効果的に体感できるのです。

何故か？シロダーラはスリランカやインド、ネパールでは5000年も昔からアーユルヴェーダとしてお馴染みの療法です。古い歴史が人々の心と身体を整え自然療法として愛されて居るのです。
シロダーラでは施術前にカウンセリングを行います、ヴァータ、ピッタ、カファの3つの体質（ドーシャ）が有りますが、ドーシャだけに拘らずカウンセリングからお客様に必要な健康法を導きます。（詳しくは是非、ご利用下さいませ。）
シロダーラは脳のアンチエイジングとも言われる程、頭部のマッサージを行う事で脳のリラックスに役立つのです。脳がリラックスされれば全身がリラックスできている事と同じなのです。何故なら、脳は全身に合図を送る司令塔です。脳が疲れていたりストレスを抱えていると全身に同じ事が起こるのです。

それが、今話題の脳疲労と言います。

シロダーラを受けたお客様のご感想は

【70代 女性】
終わって頭がスッキリして身体が軽くなってポカポカする気持ちいい。

【80代 女性】
眠りが良くなって体がスッキリします。楽になりました。

【50代 女性】
感情が穏やかになれます。嫌な事を流してもらってスッキリとした頭の感じは無駄な思考が多過ぎたと感じます。

【50代 女性】
とにかく楽になれます。頭が軽くなると全身が楽になるから気持ちが良いです。

皆さま受ける前と後では全身をマッサージした程の良さを感じて下さいます。嬉しいですねぇ。

シロダーラを受ける前のフェイシャルはお顔にたっぷりと栄養成分を閉じ込めて潤いとハリと弾力を感じて頂けます。フェイシャルだけを受けるより深く細胞活性できる事はやはり、脳をリラックスさせるシロダーラを一緒に受けて頂く事で得られる満足感です。

フェイシャルとシロダーラをご利用下さいましたお客様のご感想は

【40代 女性】
顔の途中で気持ち良く寝てしまったのですが、凄く良く眠れた時みたいにスッキリして目が大きく開きました。口が開けづらくて顎が痛かったのが痛くなって口が開けやすいのが嬉しい。宮川さんの手が暖かくて気持ちが良かった。

【50代 女性】
顔の乾燥が気になってます普段余り手入れをしないのでシロダーラも好きだからお勧めのコースにしました。
いつもシロダーラだけでしたが、顔も一緒に受けると自分でもちゃんとやろうと反省します。
手入れは大事と思いますが、やって貰うと本当に気持ちいいです。30代の女性の肌に戻ったと思います。シロダーラは絶対受けた方が良いです。気持ち良すぎて眠れます。

【70代 女性】
途中から寝ちゃって覚えてないです。前はシロダーラは苦手でしたが、何度かやってもらって宮川さんにお任せしてます。終わってから頭がスッキリして身体が軽いです。気持ち良かったです。

個人差は有りますが、皆様必ずスッキリしたと仰います。

これから夏がやって来ます。お肌のお手入れと脳疲労を同時に出来るフェイシャル&シロダーラで今よりも元気に美しくお過ごし下さいませ。

＃予防医学＃千葉県シロダーラ＃八千代市シロダーラ#生薬フェイシャル#ローズフェイシャル#メディカルアロマ

4月なのに真夏の様な暑さです。

でも、湿気が無いのでとても爽やかで外をお散歩するのに最高ですね♪

 

でも、、、、紫外線！実は紫外線が強いのはお天気の時だけでなく曇りの時も対策をしていただきたいのです。

詳しくは手作りUVクリーム講座でお伝えしています。

 

そんなUVクリームを頂きものをした方へに試作品ですがプレゼントしました♪

因みに、柑橘系のアロマオイルは光毒性作用がありますので使わない事をお勧めしますが、お好きな香りが柑橘系でしたのでほんの少量ベルガモットを香らせスペアミントで爽やかUVクリームでした。

S様のご感想は

「こんにちは～🎵
日焼け止め使ってみました😄
前に使ったことのあるオーガニックの日焼け止めと香りが似てました！
虫除けもしてくれそうな香りですね🎵
べとつかず云い感じです✨」

 

虫除けはテラアーマがおススメです。（笑）

 

 

さらりとした使い心地でお肌への負担が少ないので何度か重ねてなる事をオススメします。

 

 

これから紫外線はどんどん強くなります！小麦色の肌が年齢を重ねると老化してシワやシミになる前にお肌に栄養と対策でいつまでも若々しく過ごしたいですね。

 

因みに日焼けしたい方もクリームを塗る事で肌の劣化を防ぎますよ〜♪

 

手作りアロマUVクリーム作りはお一人様でも講座を行います。

 

料金は¥2500+税（資料、材料費込み）

約2時間で完成します。

どうぞお問い合わせ下さいませ。

 

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日々の忙しさから気持ちが先走り、行動が慌ててしまう事は有りませんか？

 

その様な時にオススメのアロマオイルはバランス（アースリズム）です。

ブルー色のオイルはスプルース（トウヒ）、ホーウッド、フランキンセンス、ジャーマンカモミール、ブルータンジーがブレンドされた安らぎのブレンドオイルです。15ml  ¥4430

 

先日、介護と日常の忙しさから母の行動がとても慌てて失敗ばかりしていたのです。

 

母には毎朝晩、足裏にアースリズムを塗る事を続けて貰っていたのですが、その日だけは時間に追われて忘れて過ごしていたので。

 

私が応急処置的に♪（笑）

アースリズムを2滴ほど手に取り首と背中に塗り肩と背中を叩いて上げたのです。(o˘◡˘o)

 

 

母から出た言葉は「今まで余り気持ちがいいと感じなかったけど、気持ちがい〜いと思えるねえ。ありがとう」

 

！(◎_◎;)今迄のケアは何だった？

 

と驚きましたが、受ける側が本当に疲れていて必要として居るとアロマオイルを受け入れた時に体感が深まると学びました。

 

純粋なアロマオイルは生活を身体と感情を整えて日々の生活を穏やかにします。

 

サロンで受ける特別なアロマオイルでは無く、毎日の暮らしに役立つアロマオイルは人生で欠かせないアイテムですね♪

 

今朝はフランキンセンスを舌下と喉の調子がよくないので喉に垂らし体調を整えて過ごします。

 

 

アロマオイルでウェルネスケアに付いてご興味をお待ちの方はお気軽にご相談下さいませ。

 

 

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昨日で東日本大震災から7年が過ぎました。

 

未だに数え切れない方々の不自由な生活を考えると胸が締め付けられる思いです。

 

前向きに頑張って生きている姿に私は勇気を貰っています。

 

私がSNSでアロマオイルの内容を投稿している事から時々アロマオイルのご注文を頂く方がおられるW様はラベンダーの香りが大好きと仰って下さりいちねんに数回ご購入下さいます。

 

何度となくわたしがアロマオイルをお伝えに伺いたいとお話をしましたがW様もご家族の介護をされているのでオイルだけでも私の気持ちが伝わると暖かい思いやりの気持ちを汲んで、お会いできなくてもお互いを思う気持ちを大切にしています。

 

W様のラベンダーの使い方は、朝おきた時に手に垂らして香りを嗅いでお祈りされるそうです。

ご家族が震災から助かった事の感謝と、失ってしまった仲間への感謝を毎朝お祈りされるそうです。

時々、悲しみが湧き上がって涙が出てしまうそうですがラベンダーを嗅ぐと落ち着くそうです。

 

介護でもラベンダーの香りを使ってって介護される方の気持ちを穏やかに導き、介護する側も穏やかな気持ちを忘れない様に努めているそうです。

 

震災復興を願う私は募金や祈りを捧げる事しか出来ないと思って居ましたが、私のブログをご覧になって元気に過ごされている方がおられると思うと、とても嬉しくこれからもありのままの自分を表現して行こうと思っています。

 

我が家でも介護をしています。年々ハードになり、介護する側も年々年を重ね体力の低下を感じながら続けている事は大変ですが、不思議なことに、心は穏やかに過ごせるのです。

 

穏やかに過ごせる答えは植物の純粋な香りが生きる力を与え体の細胞が喜ぶことで気持ちが穏やかになれるのです。

 

当たり前ですが、我が家では消臭剤は一切使っていませんので家の中はいつもいい香りがしています。

時々、母が作るお料理の香りもしています。(o˘◡˘o)

 

純粋な香りは幸せを呼び、人と人を繋ぎ支え合い、慈しみ合います。

 

もし、苦しみから抜け出せない時間を過ごされて居ましたら植物の純粋な香りにサポートされ下さいꈍ .̮ ꈍ

リラクゼーションサロン和みではアロマオイルの販売も行って居ます。

 

1本からのご注文も承りますのでどうぞお気軽にご相談下さいませ。

 

 

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ダイエットコースと聞いてイメージするのは高額なコース、無理な勧誘、食品を買わされる、ホームケア品を買わされる、などなど良く無いイメージが先行します。

 

 

和みでも2015年にダイエットコースの為にメディカーブと言う痩身機器を導入しましたが、実はダイエット目的としてで購入したのでは無かったのです。

 

2015年4月は自転車で転倒した為身体が壊れセラピストを続けられないかも知れないまでになったのです。

が、ドクターセレクトさんのお誘いでメディカーブのデモンストレーションのモデルになって欲しいとの事でセミナーに参加をしたのです。

八千代台の自宅からドクターセレクト社のある東銀座までとても体は辛かったのですが、お約束を断っては迷惑をかけてしまうので参加をしたのです、、、、が、セミナー参加は6〜7人でしたが誰もデモンストレーションに参加されず！

折角だからと全身を体験させて頂いたのです。

 

正直、メディカーブは新車の軽自動車が購入出来る金額なので全く買う気は無く興味も無かったのですが、全身をメディカーブでトリートメントして頂きましたら、何と！全身の痛みや辛さが取れちゃったのです！

流石にこれには驚きました。

病院に通っても良くならず温める事しか無かった状態がスキップをして銀座1丁目から東銀座駅まで向かった事を鮮明に覚えて居ます。

 

 

そこから、どうしたらこのメディカーブを購入出来るのか必至に考えローンを組んで購入したのです。

 

そこから、メニュー化し現在に至るまで数名の方のご協力でコースを確立させて居りますが、和みでは痩身は技術だけでは成功出来るとはお伝えしていません。

ダイエットは生活習慣を変えない限りリバウンドを繰り返しダイエット前よりも更に太ります。

 

理想のボディを作りたければ強い意志がない限り理想は崩れます。

週に3回メディカーブを受けて頂いても、トランス脂肪酸食品、糖質過多、運動不足、睡眠の質の悪さなどを続けたら身体はダイエットどころか病気を生み出します。

 

和みでのメディカーブは体の深部の冷えと痛みを緩和させ穏やかに良い状態に変えて行きます。

一度で必ず劇的変化！とは絶対に言いません。

一度で劇的変化の落とし穴は、その場凌ぎでしか無いからです。

 

太る方の原因は第1に冷えが有るのです。

 

冷えを改善させてこそ身体の楽さを感じウォーキングやストレッチ、など軽い運動から始め毎日続ける事で結果的に理想のボディになれるのです。

 

和みでは開業以来9年近く通って下さるお客様は週に1度ケアを行なってます。

始めはギックリ腰、足の痛み、高血圧、免疫力の低下などが有りましたが見事にクリアし健康に過ごして下さり毎週25分かけて歩いてご来店下さるのです。

メディカーブで痛みや凝りを取り結果的にウエストが78cmから69cmを維持されて居るのです。

因みに70代の女性です。

勿論！和みがおススメしているココナッツオイル、アーモンド、植物系ミネラル、メディカルアロマ、運動、ストレッチポールなど続けて下さって居ます。

 

ダイエットに高額なコースや食品よりも生活習慣を改めて、冷えを改善させながら緩やかに理想のボディを手に入れましょう(o˘◡˘o)

 

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オリンピックでメダルラッシュ！

 

オリンピックが始まってからお客様との会話は「凄いねぇ〜感動するねぇ〜泣けるねぇ〜」とオリンピックの話題が増えてます。

昨日の羽生結弦選手の金メダル、小平奈緒選手の金メダルは涙がボロボロ溢れました。

 

羽生結弦選手は怪我と持病の苦しみを抱えながらも全てに感謝の気持ちを持って居られる姿が痛みを抱えても最高の金メダルを得られたのですね。

後輩の宇野昌磨選手が銀メダル確定した時の涙は愛を感じました。本当に素晴らしい感動のオリンピックです。

 

小平奈緒選手は怪我から現在のスポンサーが決まり、コーチと二人三脚で金メダルに向かって苦しいトレーニングや、折れかけたメンタルを周りに支えられ感謝の気持ちを持って勝ち取られましたが、韓国の銀メダルになった選手への行動が小平奈緒選手の人柄を表す場面に感動しました。

メダリストだけでなく、オリンピック選手は皆様【感謝】と仰います。

 

感謝の気持ちは、心から溢れる気持ちですね。

 

開業前からご利用下さるM様との会話で「M様のお陰で和みは支えられてます。M様が通って下さるお陰で私は勉強させて頂いてます。」と思わず目が潤みながら施術をして居ました。

M様は、8年前の2月にギックリ腰を起こし大変な中ご実家に帰省され帰宅後に施術をし、医者に行かず今迄、一度もギックリ腰を起こさずに過ごされてます。（嬉し泣き）

昨年は、腕の痛みが有りましたが欠かさず毎週通って下さるのでいつのまにか痛みが消えて今では普通に過ごされてます。

M様曰く「あなたがやってくれるから私は痛くて病院に行った事無いよ、ほんと感謝だよね」

と、私の涙腺は緩み涙と言う汗が目から溢れました。

 

【感謝】出来る事は経験が必要ではと思います。

オリンピック選手が最後に「感謝」と言う事は経験なしには感じませんね。

【感謝】出来る事は本当に貴重な経験です。

私は和みを開業して9年目に向かいご利用下さるお客様に感謝の気持ちを持って向き合い続けたいと思いました。

 

 

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数年前から注目を集めている認知症予防にアロマオイルが役立つ事は知られて居ますが、続けて居る方はどの位いらっしゃいますか〜？

 

お勧めのアロマオイル活用法にローズマリーとレモンを日中嗅いで、夜はラベンダーとオレンジを嗅ぐと良いでしたね。

 

この4種類を毎日続けられている方〜？

 

 

実は、メディアで取り上げられた時だけだった事を最近知りました（ーー；）

 

 

何故、続け無くなったのか？何故止めてしまったのか？

理由は「臭いが好きでは無い」「面倒くさい」「有るけれど使わない」などなど残念な答えが返って来ます。

実践された方は皆様、健康志向な意識の高いお方なので良さを体感できるので、続けて欲しいと思います。

 

が、多くの方が「4種類も面倒くさい」と言う声が多かったので、私の簡単なお勧めはラベンダーだけでも使って欲しいです。

 

 

理由は土壌に拘ったアロマオイルは面倒くさくなる香りでは無く、【気持ちいい〜、癒される〜、心地いい〜】と言う体感が香りを嗅いだ数秒で感じられるからなのです。

 

本物のラベンダーを知らないと、トイレの匂いとイメージされますが、純度に拘った最高品質のアロマオイルは写真の様なフランスのラベンダー畑に一瞬で旅できる香りなのです♪

 

ラベンダーは抗菌、抗炎症、抗酸化、抗酸菌、抗凝固、抗鬱以外にリラックス、解毒、鎮静、消炎、防腐、、、、とあらゆる作用が有ります。

 

因みに、毎日使い続けても副作用は有りません。

お薬でラベンダーの様な作用を得るには何十種類飲まなくてはいけないでしょう〜考えたら恐ろしいですね、、、、

 

認知症だけに限らずにメディカルアロマオイルを生活に取り入れることで気持ち良い時間を過ごし体を元気にしてくれますので、手離せなくなる事は間違い有りません♪

 

 

サロンではメディカルアロマの販売を行ってます。

認知症予防最強セット

 

ラベンダー15ml  ¥4730、ローズマリー15ml ¥2930、レモン15ml ¥2250、オレンジ15ml ¥2330お気軽にご相談下さいませ。

 

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関節の痛みに苦しむ方が良いです。

特に年齢を重ねますと膝の痛みを訴えます。膝は体重を支える重要な関節が筋肉の衰えから負担がかかり歩けなくなる方も少なく有りませんね、、、、

 

関節の痛みにはシダーウッドとペパーミントをブレンドして患部に塗布する事で痛みや炎症を緩和させるのです。

シダーウッドの効能は呼吸器の感染症、風邪、インフルエンザ、気管支炎、咽頭炎、喉頭炎、扁桃炎、咳、口内炎、膀胱炎、むくみ、関節炎、リウマチ、皮膚炎、脂性肌、吹き出物、ニキビ、セルライト、に役立つのです。

 

万能なシダーウッドは15ml  ¥2850にて販売しております。

 

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