千葉市・八千代市でアロママッサージ

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眠れなくて〜、、、ならば癒しを!

2019年11月7日

さまざまな理由で睡眠障害が当たり前のように増えています。

 

 

和でも、眠れないのでアロマを教えて下さいとか、マッサージをして下さいなどご予約下さいます。

 

 

勿論OKです。が、実は正しい栄養素が足りない事が多い事に気付かされてビックリです。

 

3代栄養素それは

今はこれだけでは足りません!

 

解毒に必要だったり、酸化を予防したり!

パワフルな人は7大栄養素に意識を向けて必ず毎日摂取しています。

 

 

今よりももっと健康的に過ごしたいなら7大栄養素を知って睡眠の質も良くする努力で、身体も心も穏やかな時間を楽しみましょう♪

 

 

眠れない方には予防として、和ではアロマタッチやシロダーラやよもぎ蒸しがオススメです。

 

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